A nevet�s t�nyleg gy�gy�t!

�rdekes h�reket hall olykor az ember a nagyvil�gb�l: megd�bbent�eket, hihetetleneket, fantasztikusakat. A tudom�ny friss h�rei az ut�bbi kateg�ri�ba tartoznak. Arr�l a - k�zhelly� v�lt - mond�sr�l m�r biztosan hallott�l, hogy "A nevet�s a legjobb orvoss�g", de vajon mi van akkor, ha ez t�nyleg igaz?

Te is �szrevetted m�r, hogy n�ha a k�zhelyes meg�llap�t�sok fogalmazz�k meg a legnagyobb igazs�gokat? �gy t�nik, �gy van ez "A nevet�s a legjobb orvoss�g" kezdet�vel is, ugyanis a k�zelm�ltban jap�n vizsg�latok igazolt�k, hogy a nevet�s a cukorbetegekben m�rhet� m�don cs�kkenti a v�rcukorszintet, valamint a j�kedv g�naktivit�sra gyakorolt hat�saira is f�ny der�lt.

Kazuo Murakami genetikus, a Jap�n Nemzetk�zi Tudom�nyos Fejleszt�si Alap vezet�je h�rom �vvel ezel�tt szokatlan vizsg�l�d�sba fogott. A "stand-up comedy" (egyszem�lyes sz�rakoztat� est) m�faj�nak k�pvisel�ivel sz�vetkezve kutatta, hogy a nevet�s milyen hat�ssal van az eg�szs�gi �llapotra.

K�tnapos vizsg�lat�ba cukorbetegeket vont be. Az els� napon a betegek egy 40 perces, meglehet�sen humortalan f�iskolai el�ad�st hallgattak v�gig. A m�sodik napon ugyanilyen id�tartamban sz�rakoztat� esten vehettek r�szt az alanyok. A k�t nap sor�n a r�sztvev�k pontosan ugyanazt ett�k. Murakami m�r�sekkel igazolta, hogy a nevettet� m�sodik napon a betegek v�rcukorszintje jelent�sen alacsonyabb volt, mint az unalmas el�ad�st k�vet�en.

Az az�ta eltelt �vekben a kutat� a nevet�s �ltal aktiv�lt g�neket kutatta. �sszesen 23 olyan g�nt tal�lt, melyek aktivit�s�t a j�kedv fokozza, illetve amelyek a nevet�s hat�s�ra aktiv�l�dnak. Ezek k�z�l 18 az immunrendszerre, a sejten bel�li jel�tviteli folyamatokra, illetve a sejt oszt�d�si ciklus�ra hat, a marad�k �t g�n funkci�ja egyel�re nem ismert.

Murakami szerint nem kiz�rt, hogy hamarosan orvos is elrendelheti sz�rakoztat� m�sorok n�z�s�t, hallgat�s�t.

Jap�nban a nevet�s nem tr�fadolog. Murakami eredm�nyei alapj�n 2004-ben Oszak�ban �llami t�mogat�ssal l�trej�tt egy id�s emberek sz�m�ra tervezett teljes gy�gy�szati program, amelybe az eg�szs�g�gyi szem�lyzet mellett komikusokat is bevontak. A nevet�ster�pia �ppoly fontos r�sze az ell�t�snak, mint a testedz�s vagy a megfelel� �trend.

Hogy mik vannak?!